Занятие на мяче
Занятие на мяче «арахис» тренирует вестибулярный аппарат, развивает чувство равновесия. Тренирует сразу несколько групп мышц, улучшает осанку. А также мяч можно использовать в период восстановления после травм и операций.
Занятие на мяче «арахис» тренирует вестибулярный аппарат, развивает чувство равновесия. Тренирует сразу несколько групп мышц, улучшает осанку. А также мяч можно использовать в период восстановления после травм и операций.